Begeleiding werkt het best als jij zelf aan het stuur zit. Daarom werken wij met een vaste manier om samen te kijken waar je staat en waar je naartoe wilt: de Zelfredzaamheidsmatrix en een begeleidingsplan.
Wat is de Zelfredzaamheidsmatrix?
De Zelfredzaamheidsmatrix, afgekort ZRM, is een vast instrument om te bepalen hoe zelfredzaam iemand is in het dagelijks leven. Het is ontwikkeld door de GGD Amsterdam, op basis van een Amerikaans voorbeeld, en wordt in veel gemeenten en organisaties gebruikt. Het kijkt naar elf leefgebieden: inkomen, dagbesteding, huisvesting, gezinsrelaties, geestelijke gezondheid, fysieke gezondheid, verslaving, vaardigheden in het dagelijks leven, sociaal netwerk, maatschappelijke participatie en justitie. Voor elk leefgebied is er een schaal met vijf niveaus, van acute problemen tot volledig zelfredzaam.
Het gesprek staat centraal
De ZRM is geen test die je invult. De belangrijkste bron is het gesprek met jou over je dagelijks leven. Daarom gaat het niet om een diagnose, maar om wat jij nodig hebt. Wij gebruiken de uitkomsten niet om je een label te geven, maar om samen te bepalen waar we mee beginnen.
Van de uitkomsten naar een begeleidingsplan
Op basis van het gesprek maak je samen met je casemanager een begeleidingsplan. Daarin staan de doelen die jij belangrijk vindt, in jouw woorden. Jij bepaalt waar we mee beginnen en in welk tempo. Het plan is geen vaststaand document. We bespreken regelmatig hoe het gaat en passen het aan wanneer jouw situatie of wensen veranderen.
Waarom dit helpt bij eigen regie en autonomie
Allereerst maakt de ZRM zichtbaar wat al goed gaat. Dat geeft houvast en laat zien dat je niet bij nul begint. Ten tweede kies je zelf de doelen. Een plan waar jij achter staat, houd je veel eerder vol dan een plan dat voor je is gemaakt. Ten derde wordt voortgang zichtbaar. Wie ziet dat een leefgebied van niveau twee naar niveau drie gaat, krijgt vertrouwen in de eigen kracht, ook als het niet altijd snel gaat. En tot slot zorgt een duidelijk plan voor duidelijke afspraken: jij weet wat je van ons kunt verwachten en wij weten wat jij belangrijk vindt.
Het uiteindelijke doel is dat jij steeds meer zelf kunt, zodat de begeleiding rustig kan afnemen. Daarbij werken we met de CRA methodiek, waarin we samen werken aan een leven waarin gezond gedrag meer oplevert dan het oude patroon.
Wil je weten hoe dit in de praktijk gaat? Lees meer over onze begeleiding of neem contact met ons op. Een toelichting op het instrument vind je in de factsheet van VGN.
Direct aanmelden
Twijfel je of wij iets voor je kunnen betekenen? Meld je vrijblijvend aan via het aanmeldformulier of bel 085 130 41 60.